アーカイブ : 2013年09月

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スタート時体重/53.4kg 目標/40kg代を目指してがんばります 開始時/朝食は野菜ジュースだけだったり、昼食はヨーグルトとおにぎりだけなど、栄養バランスに偏りがある。 朝食は野菜ジュースだけ、昼食はヨーグルトとおに

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ダイエット成功のコツ

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ダイエットに成功した人、失敗した人、その差はいったいどこにあるのでしょう? そこで、実際に「ダイエット&コラーゲン」でダイエットを行った4人の方々の体験記録をご紹介します。 結果は、見事ダイエットに成功した人、リ

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